O moyashi é um ingrediente muito popular na culinária asiática. Também conhecido como broto de feijão, este ingrediente tem propriedades ainda mais nutritivas do que o feijão em si.
Tornou-se popular devido a suas propriedades nutricionais aliadas a baixíssimas calorias e quase nada de gordura. Este ingrediente é perfeito para quem está querendo emagrecer com saúde, sem deixar o sabor de lado.
Benefícios do Moyashi
Protege contra a infecção
Melhora a saúde óssea
Reduz o stress
Ajuda na perda de peso
Reduz o colesterol ruim
Previne alguns distúrbios do cérebro