A beterraba tem sabor levemente adocicado e pode se comer cozida ou crua na salada até no suco de frutas, por exemplo. É rica em antioxidantes e está associada a prevenção de alterações e degenerações celulares, por isso é que está relacionada com a prevenção do câncer.
Benefícios da Beterraba
Diminui pressão alta
Combate a anemia
Protege o sistema nervoso
Controla o colesterol
Previne o câncer
Mantem a saúde dos olhos
Hortifruti do Alemão